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    カテゴリ：低所得者

    1: 海江田三郎 ★ 2016/02/25(木) 10:18:50.37 ID:CAP_USER.net http://biz-journal.jp/2016/02/post_13907.html 　昨年12月に厚生労働省が発表した、2014年の「国民健康・栄養調査」。世帯の所得が低いほど米やパンなど 穀類の摂取量が増え、野菜や肉の摂取量は減少、さらに低所得者は喫煙や健康診断未受診の割合が高い、などの内容が話題を呼んだ。 　そして、厚労省の「所得が低い人は、栄養バラ..→ranking

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    【2ch】NEWSまとめ【相互フォロー】

    低所得者ほど我慢が苦手・・・目の前の欲望に負け将来の投資を怠る https://t.co/pvI9F96uWG

    2016-03-07 02:22:04

    お金が欲しいやつちょっと来い

    『低所得者ほど我慢が苦手・・・目の前の欲望に負け将来の投資を怠る』お金が欲しいやつちょっと来い｜https://t.co/CpRafmKpzU ##低所得者ほど我慢が苦手#目の前の欲望に負け将来の投資を怠る

    2016-03-07 02:01:29

    馬場きぬえ(SPA!ボートレース女子部)

    7000円って大きいよね。 私みたいな低所得者にとっては 『何かを我慢して捻出しなければならない』金額。 重く受け止めねばと思う。 独り言。

    2016-03-03 16:17:11

    Mr.えぬ

    低所得者ほど我慢が苦手、目の前の欲望に負け将来の投資を怠る https://t.co/I6vm5mQnog @otakomuさんから

    2016-03-01 05:33:44

    糖質カッターツェペリ@MJ

    ベーシックインカムじゃないけど低所得者限定で家族一人あたり毎月2万くらいの公共料金や保育所とかにも使える金券配ったら出生率もっと上がると思うよ まずはどこが頑張るかだよね？企業？労働者？ちゃうやろまずは国が痛みを我慢せんと少子化も景気も上がらんやろ

    2016-03-01 03:52:47

    自分時間

    RT @o_sh: 【上から目線】役人根性に腹を立てているのだ。 「ネット上では『お金がないから見直せないんだ』『やれるものならやっている』と非難の声が殺到」 https://t.co/I5zzcHTIup 低所得者は「我慢」が不得意？ なぜ喫煙率高く、食事は米・パン偏重？

    2016-02-29 22:47:30

    まず新聞・TVをやめよう

    【上から目線】役人根性に腹を立てているのだ。 「ネット上では『お金がないから見直せないんだ』『やれるものならやっている』と非難の声が殺到」 https://t.co/I5zzcHTIup 低所得者は「我慢」が不得意？ なぜ喫煙率高く、食事は米・パン偏重？

    2016-02-29 22:42:25

    ともみん

    低所得者は「我慢」が不得意？なぜ喫煙率高く、食事は米・パン偏重？ | ビジネスジャーナル スマホ https://t.co/dYc8A9vDGR #スマートニュース

    2016-02-29 20:36:40

    ビジネスニュース@２ちゃん

    【マネー】低所得者ほど我慢が苦手・・・目の前の欲望に負け将来の投資を怠る https://t.co/VARNWnfDEC https://t.co/IW6XWfmEXW

    2016-02-29 18:36:48

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    1: 名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 2016/01/01(金) 13:25:32.91 ID:wSjYaRQx.net

    なんで？


    ちなみに低所得者ほど酒、タバコをやっているというのは検索すればいくらでもソースは出てきます。
    が、理由は出ていないんだよね。

    no title


    【悲報】ワイ慶應、バイトで無能扱いされる…嫉妬がきもすぎるわ…

    【73枚】思わず吹いた画像ｗｗｗｗｗｗｗｗ

    日本の警察もなかなかやる。交差点ブンブン暴走族にパトカーで体当たり。つか事故かこれ。

    【悲報】Amazonがとうとう超えてはいけないラインを…（画像あり）

    ワンピースにケチつける奴らを黙らせる一言！

    山本彩のすっぴんが可愛すぎｗｗｗｗｗ（画像あり）

    【閲覧注意】女性が半分化粧落とした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ

    【速報】任天堂が新ハードを今年発表へ！！！！！！！！！！！

    【回覧注意】一言で一番時代を感じさせた奴が優勝ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


    引用元 : http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news4viptasu/1451622332/


    2: 名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 2016/01/01(金) 13:26:41.98 ID:xaJnI6Hq.net

    余裕のなう人間は何かに依存したがるからじゃない？


    4: 名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 2016/01/01(金) 13:31:46.19 ID:wSjYaRQx.net

    >>2
    なんでわざわざ金のかかるものに依存するんだろう。
    あと、なんで酒、タバコと同じようなものに向かうのか。


    6: 名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 2016/01/01(金) 13:37:02.38 ID:K7XOETaD.net

    底辺の世界では喫煙がかっこいい事で自制心も低いから止められない
    酒は底辺にありがちな苦しみを和らげることができる


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    マスカレイドパーティーキャノンイルフート

    低所得者ほど「酒とタバコ」をやるけど、なんでなの？ : 円速 株やFXなど投資系2chまとめ https://t.co/G7UGLjE52W #まとめx3 https://t.co/EQl7iZlz6w 現実が辛いから。

    2016-01-12 21:17:06

    副業まとめ@相互フォロー

    ネット副業アンテナ : 低所得者ほど「酒とタバコ」をやるけど、なんでなの？ https://t.co/jhS8Xi3rm8

    2016-01-12 21:16:36

    ta00oo

    低所得者ほど「酒とタバコ」をやるけど、なんでなの？ https://t.co/5o4N3lvf9I https://t.co/28YlwjMpAM

    2016-01-12 21:10:08

    あおい美咲

    低所得者ほど「酒とタバコ」をやるけど、なんでなの？ https://t.co/eNuiVwhu5p https://t.co/qy8jrzcklo

    2016-01-12 21:04:53

    chiasa

    低所得者ほど「酒とタバコ」をやるけど、なんでなの？ https://t.co/LUKjp6uzo6 https://t.co/EDgaQlSNeb

    2016-01-12 21:03:45

    ちゅうアンテナ

    低所得者ほど「酒とタバコ」をやるけど、なんでなの？ https://t.co/do7sA28bjw #IT投資

    2016-01-12 20:51:23

    おれアンテナ

    低所得者ほど「酒とタバコ」をやるけど、なんでなの？ https://t.co/hmVAyoEMbu #市況 #fx #まとめ

    2016-01-12 20:45:17

    リエン

    https://t.co/d2vf13008L 低所得者ほど「酒とタバコ」をやる…

    2016-01-12 20:45:05

    究極元気

    低所得者ほど「酒とタバコ」をやるけど、なんでなの？ https://t.co/hrKulQ7Kwc https://t.co/fMK61F2XsR

    2016-01-12 20:44:05

    ２ちゃんみる公式

    低所得者ほど「酒とタバコ」をやるけど、なんでなの？⇒ https://t.co/iz0TvSakzb

    2016-01-12 20:39:18

    一発逆転転

    【必見】>>低所得者ほど「酒とタバコ」をやるけど、なんでなの？ https://t.co/doAiwEqhB6 #FX https://t.co/pTi4UghFYc

    2016-01-12 20:38:30

    lapis99

    低所得者ほど「酒とタバコ」をやるけど、なんでなの？ https://t.co/r7oXgEHvYy https://t.co/VyeAkz65UA

    2016-01-12 20:37:17

    waka88ii

    低所得者ほど「酒とタバコ」をやるけど、なんでなの？ https://t.co/r2xo4jTn2U https://t.co/6HbVkAtRUX

    2016-01-12 20:35:38

    KABOOO

    低所得者ほど「酒とタバコ」をやるけど、なんでなの？ https://t.co/oPQbDD0zAJ https://t.co/0go4DQIKY0

    2016-01-12 20:30:18

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    1: シャチ ★ 2015/12/11(金) 19:45:56.73 ID:CAP_USER*.net

    世帯所得が低いほど米やパンなど穀類の摂取量が増え、肉や野菜は減少する傾向があることが、厚生労働省が公表した２０１４年の国民健康・栄養調査で分かった。同省は「おかずをそろえ、食事内容のバランスを整える余裕が少ない可能性がある」とし、健康面の格差拡大に懸念を示している。

    調査は毎年行われ、今回は昨年１１月に実施。全国約５４００世帯を無作為抽出し、約３６００世帯から有効回答を得た。摂取品目を詳しく尋ね、所得と食生活の関係を調べたのは初めてという。その結果、米やパン、麺など穀類の１日当たり平均摂取量は、世帯所得が６００万円以上の男性は４９４グラムだったのに対し、２００万～６００万円未満は５２０グラム、２００万円未満は５３５グラムだった。女性もそれぞれ３５２グラム、３５９グラム、３７２グラムで低所得ほど多かった。野菜の摂取量は所得６００万円以上は男性３２２グラム、女性３１３グラムだったが、２００万円未満では男性２５３グラム、女性２７１グラムだった。肉の摂取量も低所得ほど少なかった。　

    一方、喫煙者の割合は低所得者ほど高く、特に女性は６００万円以上が５．６％だったのに対し、２００万円未満は１５．３％に上る。健康診断を受けていない人の割合も、男性はそれぞれ１６．１％、４２．９％で大きな差が見られた。

    続きはこちら
    http://www.jiji.com/jc/zc?k=201512/2015120900612

    fd1a1844


    彡(^)(^)退職金400万円で買った壺、鑑定団出したろ→→→

    車検で20万近くいったんだけど車詳しい奴来いｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

    ホリエモン「ピンハネ屋の人材派遣会社が偉そうに一流企業気取ってる国は日本くらい」

    これが70万円とかワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

    【画像】頭から下が消えてしまったお母さん

    またもオタクが天才的な発想をする

    好きな人に3年間で４回告白した結果。

    西川史子(44)「こんなおばさんでいいの…？」（画像あり）

    俺の車にイタズラした奴でてこいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


    引用元 : http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1449830756/


    4: 名無しさん＠１周年 2015/12/11(金) 19:48:04.80 ID:pmJL4Z27O.net

    農協のせいで野菜が高い


    101: 名無しさん＠１周年 2015/12/11(金) 20:19:59.69 ID:YsXSXcQr0.net

    こんなん調査するまでもなくあたりまえだろ


    7: 名無しさん＠１周年 2015/12/11(金) 19:48:25.31 ID:TYB6XvEQ0.net

    穀物が1番安いからなw


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    まとめチャンネル

    低所得者ほど「肉や野菜を食べない＆喫煙率も高い」おまけに「健康診断も受けない」ことが判明・・・ https://t.co/HUYKje2qTP

    2015-12-22 05:16:06

    ʕ •́؈•̀ ₎ミューツーだよ

    "低所得者ほど「肉や野菜を食べない＆喫煙率も高い」おまけに「健康診断も受けない」ことが判明・・・" #2ch #feedly https://t.co/nPoWEJHgeU

    2015-12-22 04:56:21

    ta00oo

    低所得者ほど「肉や野菜を食べない＆喫煙率も高い」おまけに「健康診断も受けない」ことが判明・・・ https://t.co/bFbYpxV4bt https://t.co/uAr112oRdP

    2015-12-22 04:44:09

    ランキング速報

    低所得者ほど「肉や野菜を食べない＆喫煙率も高い」おまけに「健康診断も受けない」ことが判明・・・ https://t.co/YzwhG0rW2K @ransoku

    2015-12-22 04:30:08

    kaifuku

    低所得者ほど「肉や野菜を食べない＆喫煙率も高い」おまけに「健康診断も受けない」ことが判明・・・ https://t.co/d32qpTjhNc https://t.co/hQYC4lcKwZ

    2015-12-22 04:03:58

    2chななめ読み

    低所得者ほど「肉や野菜を食べない＆喫煙率も高い」おまけに「健康診断も受けない」ことが判明・・・ https://t.co/ri7GuP6wdm #2ch #2chまとめ #2ちゃんねる

    2015-12-22 04:01:25

    投資まとめ(速報)

    低所得者ほど「肉や野菜を食べない＆喫煙率も高い」おまけに「健康診断も受けない」ことが判明・・・ https://t.co/VNv9heXn3w タグ： #投資 #まとめ

    2015-12-22 04:00:31

    ふんがーアンテナ

    低所得者ほど「肉や野菜を食べない＆喫煙率も高い」おまけに「健康診断も受けない」ことが判明・・・ https://t.co/3dhWPFCOKB

    2015-12-22 03:50:04

    リエン

    https://t.co/MCekrQ0ib7 低所得者ほど「肉や野菜を食べない…

    2015-12-22 03:45:04

    おれアンテナ

    低所得者ほど「肉や野菜を食べない＆喫煙率も高い」おまけに「健康診断も受けない」ことが判明・・・ https://t.co/nFeZ10tTM2 #市況 #fx #まとめ

    2015-12-22 03:45:04

    一発逆転転

    【必見】>>低所得者ほど「肉や野菜を食べない＆喫煙率も高い」おまけに「健康診断も受けない」ことが判明・・・ https://t.co/zk72J1jwaO #FX https://t.co/WBkh1SLjB8

    2015-12-22 03:42:13

    KABOOO

    低所得者ほど「肉や野菜を食べない＆喫煙率も高い」おまけに「健康診断も受けない」ことが判明・・・ https://t.co/onRhnkNysm https://t.co/SoQNqWk93e

    2015-12-22 03:30:14

    Masaki.S

    RT @Rapid103: 厚生労働省「低所得者は肉や野菜の摂取量も低い。低所得者はバランスのよい食事をとる余裕がなくなっているのでは？食事の内容を見直すなど健康への関心を高めてほしい」 ぼく「二郎って野菜も肉もたくさん摂取できるじゃん ぼく高所得者なのか」 https://…

    2015-12-21 21:56:18

    the thinking monkey

    RT @sasakitoshinao: 低所得層ほどパンや麺類、ご飯など糖質が多く、高所得層は糖質は少なく肉や野菜が多い。まあそうなんだろうなあ。軽減税率問題も含めどう低所得者層対策をするかは難しい課題。／低所得者ほど穀類… https://t.co/nnRmMubnGL ht…

    2015-12-21 19:41:14

    こみー

    低所得者なので肉万買うてくるっ

    2015-12-21 10:41:55

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    1: 海江田三郎 ★ 2015/06/10(水) 12:58:44.86 ID:???.net

    http://biz-journal.jp/2015/06/post_10286.html
    ろくに睡眠も取らず、せっせと仕事に明け暮れ、友人や家族、恋人といても、いつも頭の中は仕事のことでいっぱいという人も多いだろう。実は、ビジネスで大きな成功を遂げ、高所得なビジネスパーソンには、仕事よりも大切にしているものがある。簡単に実践でき、かつ人間にとって根本的なことをとても大切にしているのだ。それは、食に表れる。食べるものへのこだわり、飲食店での注文などに見て取れる。高所得者になればなるほど、体づくりや健康づくりに直結する「食のマネジメント」を意識していることが筆者の独自調査によって明らかになった。高所得者は、食事をしっかり管理することで、最大の資本である自分の心と体をベストな状態に保つことを心がけている。原動エネルギーやストレスや欲といったものをどうコントロールして、最高のパフォーマンスを生み出し続けるか。それは、食べ方にポイントがあるのだ。逆にいえば、何を食べているのか、何を意識して食べているのかを見れば、その人のビジネスパーソンとしての力量が推し量れる。これは、ビジネスの社交の場でもある飲食店での振る舞いをみればわかる。

    低所得者の食事
    そこで、飲食店を訪れていたビジネスパーソンに、食に対する意識調査を実施した。その結果、年収300万円以下と1000万円以上の人では大きな違いがあった。低所得な人、高所得な人の飲食店の利用方法を見ると、それぞれに共通点がある。特に今回は、所得が年300万円以下の人を低所得者と位置付け、彼らの食習慣に焦点を当てて見てみよう。まず、体形維持やダイエットをする場合に、「運動をする」「食事を変える」のどちらを優先するかを聞いたところ、「運動」と回答する人が圧倒的に多い。それも、食習慣は変えずに運動をするだけだ。また、飲酒後にラーメンを食べる人の割合も多い。その翌朝は食事を取らずに出社したり、体重が気になり始めたらランチを抜くなど、食事が不規則なのが特徴的だ。ちなみに年収500～800万円のビジネスパーソンは、ジムに通うという回答が多い。 お金と時間に自由があり、自分の健康に対してお金を使うことができるのだろう。余裕があれば、専属トレーナーを付ける人もいる。

    ところが、年収1000万円を超えてくると事情が変わってくる。高所得者で継続してジムに通って運動をしている人は多くないようだ。ダイエットや健康維持に、ジムに通う必要はない。高所得者は忙しく、全国、時には世界を飛び回り、スケジュールの変更も多いため、定期的にジムの営業時間や混雜状況に合わせるのは難しい。また、単純なマシーン運動は好まないようだ。だから、健康管理のためには、ジムに通うよりも自分の体に合った食事を取るように心がけるほうが楽で都合がよいのだろう。また、まったく運動しないわけではなく、日常生活の中でよく体を動かしている。例えば、「エスカレーターを使わず階段を昇る」「タクシーを使わずなるべく歩く」などで、さらに仕事をしながら運動していることもあるのが高所得者の特徴だ。一見、地味な行動でも、毎日の習慣を積み重ねていくことで、日々体力が磨かれ、余分なエネルギーを消費できるしなやかで健康的な体づくりを実現できている。何事も継続、積み重ね、習慣が大事だということだ。最近は、炭水化物抜きダイエットや、併せて糖質も抜くケトジェニックダイエットなどがはやっているが、低所得者ほど炭水化物を抜いている。高所得者ほど、米飯をしっかり食べている。高所得者は、流行や毎年変わる新しいダイエット情報などの影響は受けない。炭水化物でも、パンより徐々に糖となって脳に送り込まれる米飯が良いということを熟知しているのだろう。

    引用元 : http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/bizplus/1433908724/

    2: 海江田三郎 ★ 2015/06/10(水) 12:58:52.95 ID:???.net

    ドリンクのオーダーにも違い
    興味深いのは、居酒屋などで最初のドリンクには何を頼んでいるか。以前は、とりあえず乾杯ドリンクはビールと決まっていた時代もあった。最初にビールで乾杯するのは一般的な光景だったし、仲間と飲む最初の1杯がたまらなくおいしく感じたものだ。今はさほどそんなシーンは見かけなくなってきた。そして現在は、その1杯目に特徴が表れている。低所得者は必ず1杯目にビールを頼むが、高所得者ほど最初のお酒からこだわる傾向があるようだ。もちろん、高所得者でも「まずはビール」という人もいるが、多くは1杯目からウイスキーのロックや、ハードなリキュールを飲む。ワインを頼む人も多い。最初のオーダーは結構印象に残る。自分のペースを守り、お酒にもこだわりがあるということをアピールして、この第一印象を大切にしているのかもしれない。お酒の席は心が開放的になり、相手との距離を縮めるチャンスだ。高所得者ほど、セルフイメージの演出には余念がないのだ。その他のアンケート結果からも、透けて見えるのは低所得者層の「質より量」といった食生活サイクルだ。「大盛りが無料なら必ず頼む」「バイキングでは限界まで食べる」などの回答が多い。「夜中にラーメン屋をハシゴした」という人もいる。また、低所得者層には食事マナーもなっていない人が多い。「昼食は一人でスマホを見ながら済ませる」「上司との食事中にスマホをいじっていて怒られた」「食べる姿勢が悪い」など、育ってきた環境の影響もあるが、マナーが悪ければ仕事相手や上司の評価は下がる可能性もあり、デメリットが多い。「出張など、会社の経費で泊まったホテルのバイキングでは、苦しくなるほど食べる」など、卑しさが露呈している人もいる。最近は、一人での生活を楽しむ「ぼっち充」が増えているようだが、特に低所得者に多い。流行の食べ物を追ってみたり、珍しい物を食べてインターネットに投稿しているが、何しろ食べるのが早いという特徴がある。とても食事そのものを楽しんでいるようには思えない。一人ぼっちの食事ゆえの早飯も、低所得者ならではと考えられる。逆に、高所得者は一人で食事をせず、必ず誰かと会食する傾向がある。どんな時でも出世や収入増につながる可能性があるので、食事も貴重な情報交換の場として誰かを誘ってランチや夕食に出かけているのだ。このように、食事の仕方によって、人生が大きく変わるかもしれない。
    （文＝氏家秀太／空間プロデューサー・ビジネスコンサルタント）
    【アンケートからわかった低所得者の食事の特徴】
    ●とりあえずビールをオーダーする
    ●体形維持やダイエットをする場合、食事を変えず運動をする
    ●大盛りが無料なら必ず頼む
    ●ご飯をあまり食べず、炭水化物を抜いている
    ●ビジネス会食はしない
    ●とりあえず野菜サラダをオーダー（高所得者は漬物を頼む）
    ●飲食後のシメにラーメンを食べる
    ●カロリー制限をしている
    ●忙しい日はランチを抜く
    ●食事中に携帯電話をいじる
    ●よく行く、もしくは好きなお店はどれですか？（複数可能）
    　ファミリーレストラン、ファストフード、ラーメン、回転寿司、カレー専門店、牛丼店
    ●朝食、昼食に野菜ジュースや豆乳を飲む
    ●ご飯を食べるのが早い
    ●夕食が、レトルトパックやカップラーメンの時が週1回以上ある
    ●最近、フルーツを食べていない
    ●外食で異物混入していても、さほど気にしない
    ●中国産も気にならない
    ●缶コーヒーをよく飲む
    ●朝食、昼食バイキングは限界まで食べる
    ●会話が少ない
    ●食べる姿勢が悪い


    3956ー1

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    6: 名刺は切らしておりまして 2015/06/10(水) 13:04:40.31 ID:DjF5dGo7.net

    低所得者で運動をするのと野菜サラダを頼むのは良さそうなんだけど


    95: 名刺は切らしておりまして 2015/06/10(水) 14:53:38.86 ID:w3hxS9g1.net

    単純に低所得は「若者」が多いって事じゃないの。
    ジジイはビュッフェで腹いっぱい食えねえし、しめにラーメン食えねえ。


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    [Twitterでの反応]
    及川みのり

    低所得者の食事の特徴ｗｗｗｗｗｗｗ - 円速 株やFXなど投資系2chまとめ http://t.co/YXau5R9rrh 残念。真の低所得者は飲みに行かない。宅飲みだ。あと単純にこゆい味がすきな若者が多いんでしょ。

    2015-06-19 09:15:06

    相互フォーロー１００％　なんでもニュース

    低所得者の食事の特徴ｗｗｗｗｗｗｗ http://t.co/Ti9kxn6XKf http://t.co/Gr1ak2dQs3

    2015-06-19 08:46:50

    haruka44

    低所得者の食事の特徴ｗｗｗｗｗｗｗ http://t.co/0Tru7c9qzc http://t.co/ZhMCudZWb8

    2015-06-19 08:36:52

    まとめまとめ

    New post: 低所得者の食事の特徴ｗｗｗｗｗｗｗ http://t.co/nmi7TPDoYP #年収・給料

    2015-06-19 08:27:58

    barebare

    低所得者の食事の特徴ｗｗｗｗｗｗｗ http://t.co/vf0ADXLUVE http://t.co/j17yfKx9WP

    2015-06-19 08:24:42

    adu0099

    低所得者の食事の特徴ｗｗｗｗｗｗｗ http://t.co/p83hicUaNK http://t.co/Jgsk2fOpJk

    2015-06-19 08:20:12

    ttero33

    低所得者の食事の特徴ｗｗｗｗｗｗｗ http://t.co/wQEjAR2m72 http://t.co/8sJizW2uEI

    2015-06-19 08:16:37

    投資まとめ(速報)

    低所得者の食事の特徴ｗｗｗｗｗｗｗ http://t.co/EOJtHFiPn5 タグ： #投資 #まとめ

    2015-06-19 08:12:24

    投資情報　札束どんぶり

    投資コミュニティ　札束どんぶり : 低所得者の食事の特徴ｗｗｗｗｗｗｗ http://t.co/6KB0kMNcP8

    2015-06-19 08:10:33

    ちゅうアンテナ

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    2015-06-19 08:09:23

    Dukascopy News (JA)

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    2015-06-19 08:01:09

    turage

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    2015-06-19 07:55:12

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